风湿病可以通过那些食物来减缓病情

我们都知道由于风湿病的反反复复，我们主要医治目的只是减缓病情，而比较好的减缓方法就是食疗。食品不但可以保持人体的需求，还可以减轻病情，对疾病的康复也有很大的帮助。那末，哪些食品可以减缓风湿病病情呢?

辛热类食品：中医认为风湿病与湿寒邪气侵入人体有关。辛热类食品有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、茴香、大蒜等。其中大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染，减少类风湿的产生。

豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等含丰富的蛋白质和微量元素，有增进肌肉、骨骼、关节代谢，风湿病可以通过那些食物来减缓病情，修复关节肌肉病损的作用，对减缓风湿病患者关节疼痛有很大帮助，特别是以湿重为主的风湿骨痛、关节肿痛不适的风湿病，效果较好。

果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，风湿病可以通过那些食物来减缓病情，对筋骨、经络或腰膝无力极其有益，风湿病人长时间食用，可减缓筋骨肿痛，减轻关节炎症。青梅有生津止渴、舒缓肠胃的作用，对风湿病中的强直性脊柱炎病人止痛有好处。乌梅可敛阴，对关节、筋骨的疼痛的风湿病患者有减缓作用。

哪些食品可以减缓风湿病病情?其实，很多食品对减缓风湿病的病情大有好处。患者生活中饮食上除忌讳事项外，还要注意饮食全面的营养，不但能够保持身体的营养需求，还可以帮助疾病的康复。