为什么风湿的治疗离不开运动锻炼

我们都知道具有1个强健的体魄是预防1切疾病的基础，一样坚持体育锻炼也是医治风湿病不可缺少的因素。那么在风湿的治疗中，都有那几张运动方式呢？

风湿的治疗中，为什么风湿的治疗离不开运动锻炼，运动锻炼大致可分为以下几种：即关节可动范围训练、增强肌力运动和平常生活运动、步行训练。这些方法要根据具体情况适当选择。如在风湿急性期宜选择以保持现状为目的关节可动范围训练，为什么风湿的治疗离不开运动锻炼，如伸臂、屈肘、松腿、弯腰、握拳，活动腕部及手指等。慢性期则选择能改进各个关节功能和恢复肌力的各种运动方法。这些都能大大提高风湿的治疗效果。

介于风湿的医治中1些特点，运动锻炼时应注意3个原则：

(1)逐渐牵拉，不要猛然用力或急促运动;

(2)在局部关节保温的条件下进行;

(3)运动不能过度，控制逐日运动量及每次的运动量。

以上都是我们的专家在风湿的治疗中对运动锻炼的1些建议，希望大家都能通过上面的介绍，对风湿的医治方法有所了解。只要发现及时，风湿的治疗在现代医学技术水平下，还是很容易完全治愈的。