风湿病的饮食应该注意那些小问题

当风湿病在治疗没有什么明显效果的时候，风湿的饮食对患者的治疗有很好的辅助作用，同时也能很好的预防风湿疾病。那末，风湿的饮食有哪些需要注意的呢?下面1起来看看专家对风湿的饮食问题是如何回答的。

风湿的饮食要注意以下几点：

1.公道有控制的饮食：风湿患者因常见久病体虚，所以在进食时要守时、适当，不可暴饮暴食、饥饿失常，风湿病的饮食应该注意那些小问题。饮食应遵守高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，少量多餐，少食刺激性食品，多味佳可口易消化的食品。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为适合。另外，类风湿关节炎患者的平常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主，可适当选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、芽菜、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，和含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果，也可适当饮用1些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。

2.在烹饪平常饮食时，为避免食品的有效成分被破坏，或使食品的性质产生改变，失去医治作用，1般不采取炸、烤、熬、爆等烹调方法，而多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，风湿病的饮食应该注意那些小问题，使烹饪的食品既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。

3.对风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品，而忌讳生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者1般湿热之邪交织，药膳要求清中能利，而不宜食用辛辣刺激之品。